親愛(ài)的同學(xué)們、老師們，各位家長(zhǎng)：

當(dāng)前我國(guó)疫情防控形勢(shì)嚴(yán)峻復(fù)雜，本土聚集性疫情呈現(xiàn)點(diǎn)多、面廣、頻發(fā)，德?tīng)査蛫W密克戎變異株疊加流行的特點(diǎn)。重慶周邊地區(qū)零星散發(fā)和局部聚集交織疊加，防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻，為共同配合做好疫情防控工作，確保廣大師生健康平安。在此，提出以下倡議：

一、高度重視疫情

充分認(rèn)識(shí)當(dāng)前疫情防控形勢(shì)的嚴(yán)峻性、復(fù)雜性和反復(fù)性，既要樹(shù)立堅(jiān)持就是勝利的信心，又要嚴(yán)格遵守有關(guān)規(guī)定，配合學(xué)校和社區(qū)做好疫情防控工作。

二、主動(dòng)配合排查

主動(dòng)配合學(xué)校、社區(qū)的旅居史排查，特別是發(fā)現(xiàn)與官方通報(bào)病例“有時(shí)空交集”，自身或家人的健康碼為“紅碼”、“黃碼”時(shí)，請(qǐng)及時(shí)主動(dòng)向所在社區(qū)、學(xué)生所在學(xué)校報(bào)備，全力配合做好排查工作。

三、非必要不離渝

不前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)（時(shí)刻關(guān)注官方媒體發(fā)布的疫情信息），若有特殊情況需向?qū)W校書(shū)面申請(qǐng)并征得同意；家長(zhǎng)和學(xué)生盡量減少外出，盡量不離渝，減少被感染風(fēng)險(xiǎn)。若從市外返渝，請(qǐng)主動(dòng)報(bào)備社區(qū)并按最新防疫要求進(jìn)行核酸檢測(cè)、健康管理等措施。

四、強(qiáng)化個(gè)人防護(hù)

科學(xué)佩戴口罩，保持適當(dāng)社交距離，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式；保持室內(nèi)開(kāi)窗通風(fēng)，做好日常預(yù)防性消毒和春季其他傳染疾病的預(yù)防。盡量避免參加聚集性聚餐、聚會(huì)，少去人員密集場(chǎng)所。

五、注重健康監(jiān)測(cè)

堅(jiān)持做好學(xué)生、個(gè)人與家庭成員的健康監(jiān)測(cè)，關(guān)注體溫變化、主動(dòng)測(cè)量體溫。如果出現(xiàn)發(fā)熱（腋下體溫≥37.3℃）、咳嗽、咽痛等癥狀，應(yīng)自覺(jué)避免接觸他人，佩戴好口罩后盡快到醫(yī)院發(fā)熱門診就診，就診時(shí)不要乘坐公共交通工具。

六、堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)

樹(shù)立自己是自身健康第一責(zé)任人的理念，堅(jiān)持體育鍛煉，引導(dǎo)學(xué)生校內(nèi)校外多參加體育活動(dòng)，注意家庭飲食的均衡合理營(yíng)養(yǎng)，提高家人自身免疫力，增強(qiáng)病毒抵御力。

七、做好心理疏導(dǎo)

主動(dòng)加強(qiáng)與孩子溝通，多關(guān)注孩子的日常學(xué)習(xí)和生活，增強(qiáng)對(duì)孩子的心理支持和情感呵護(hù)，關(guān)注孩子的心理狀態(tài)變化，出現(xiàn)不良情緒時(shí)要及時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)，聯(lián)系學(xué)校老師和專業(yè)醫(yī)療人士尋求心理幫助。

八、完成疫苗接種

接種新冠疫苗是增強(qiáng)免疫力的重要途徑，無(wú)禁忌癥的適齡人群要應(yīng)接盡接，積極動(dòng)員孩子、家人主動(dòng)接種新冠疫苗及完成加強(qiáng)針接種，早日建立自身免疫屏障。

同學(xué)們、老師們，各位家長(zhǎng)：疫情防控需要靠大家齊心協(xié)力，讓我們攜手同心、再接再勵(lì)，共筑抗擊疫情鋼鐵長(zhǎng)城！

重慶市渝中區(qū)教育委員會(huì)

2022年3月23日